אייאמס. תזונה משובחת לכל החיים יוקנובה. תזונה שמבינה את הכלב שלך
טלפון לשירות לקוחות יוקנובה
באנר הרשמה יוקנובה
באנר אייאמס
באנר סרטונים יוקנובה

* מסתרי השינה

מי תבע את המושג "חיי כלב" ?
חתול מבלה שני שליש מחייו בשינה (חתול ישן 18 שעות ביום) כפול מהאדם, הכלב מפגר קצת אחרי החתול.  
ראש מתנדנד, עיניים עצומות (חלקי או מלא) , שרירים רפויים, כל אלו הסימנים המשותפים לפיל, זבוב או אדם ישנים לעומת זאת ביונקים ימים ובחלק מהציפוריים רק חצי מוח ישן (המוח בנוי משני חצאים) עובדה זו מאפשרת לציפורים להמשיך לנדוד תוך כדי שינה ומונע מדולפינים לטבוע , תוך כדי שינה הדולפינים עולים על פני המים כדי לנשום אוויר.

מה תפקידה של השינה ?
האם לשינה תפקיד משותף בסיסי בכול החיות או בכל חיה השינה משרתת תפקידים שונים (אבולוציה מתכנסת)?
השאלות סביב הנושא  מעניינות אבל תשובה מוכחת אין . י
שנן תיאוריות שונות על תפקיד השינה, המובילות הן:
• התאוששות, מילוי מצברים מיום של גירויים ועשייה.
• מיון המידע הנקלט ואחסונו במאגרי הזיכרון. פעילות המוח של הדולפינים קוראת תיגר על תיאוריה זו, לדולפינים מוח גדול משל האדם ובכל זאת האם הטרייה והגור שלה מבלים חודשים ללא שינה, לאחר מכן באופן הדרגתי הגור מגיע לשעות השינה של דולפין בוגר. יש לציין שדפוס זה הפוך לדפוס השינה של יונקים יבשתיים בהם הגור ישן באופן משמעותי יותר מהבוגר.
• חיסכון באנרגיה על ידי צמצום שעות הפעילות.
• צמצום שעות מסוכנות לפעילות- תנאים של קור או חושך.
• הזדמנות לתיקון נזקים בתאי הגוף . חוסר פעילות מאפשר לאנזימים להתגייס לתיקון נזקים הנגרמים בעיקר מפעולות חמצון עלי ידי רדיקלים חופשים .

אומנם תפקיד השינה לא ידוע אבל ידוע שהשינה הכרחית כדי לחיות, בלי שינה מתים.
חולדות שמנעו מהן שינה מתו מהר יותר מחולדות שמנעו מהם מזון. בניתוח שלאחר המוות של אותן  חולדות לא מוצאים ממצא ברור, אז בכל זאת ממה הן מתו? מסתבר שבמחסור בשינה תפקודים ובקרות שונים בגוף משתבשים, למשל :בקרת חום גוף, לחץ דם ומערכת חיסון. לא סתם חיות (וגם אנחנו) ישנות יותר בזמן מחלה, השינה מחזקת את מערכת החיסון.

בטבע קיים מגוון רחב של דפוסי שינה. בהכללה אפשר לומר שחיות צמחוניות ישנות פחות מאוכלות כל והאחרונות ישנות פחות מטורפים.
אך למה פיל ישן שעתיים וחצי בלילה ודב עצלן 20 שעות ?

                                                             

 

דרונט בניית אתרים